Cum pot fi clasificate probioticele si care sunt avantajele lor

Cum pot fi clasificate probioticele si care sunt avantajele lor

Cum pot fi clasificate probioticele si care sunt avantajele lor

Probioticele sunt microorganisme vii, benefice, despre care se spune ca afecteaza pozitiv functiile corporale. Le poti imparti in urmatoarele patru grupuri: Alimente probiotice: alimente care contin in mod natural tulpini probiotice de bacterii (de exemplu kefir, usturoi, iaurt, kombucha, kimchi); Alimente functionale: alimente la care s-au adaugat tulpini bacteriene pentru a obtine un efect pozitiv […]
READ MORE