Cum trebuie sa fie geanta pentru a nu avea dureri de spate

Cum trebuie sa fie geanta pentru a nu avea dureri de spate

Cum trebuie sa fie geanta pentru a nu avea dureri de spate

libris.ro

Geanta este accesoriul indispensabil al oricarei femei si de aceea orice femeie a simtit macar o data dureri de spate… de umeri… de ceafa cauzate de acel obiect preferat ce devine din ce in ce mai putin „drag” cu fiecare moment dureros, iar asta nu e nici sanatos si nici placut, avand un impact direct asupra tinutei tale. De aceea vom vorbi despre caracteristicile necesare unei genti dama fara dureri.

Greutatea conteaza – si a ta si a ei. Regula este ca geanta sa nu fie mai grea de 10% din greutatea ta corporala. Daca genta este grea, capul si gatul or sa stea intinse in fata, decat vertical deasupra umerilor, ce iti va cauza dureri de cap, tensiune in regiunea cefii si dureri de spate. Cele mai bune genti sunt cat de cat plate si fabricate din materiale moi si usoare care se muleaza pe corp. Incearca sa eviti pielea rigida, pietre sau catarame mari.

Cu maner – gentile cu bretea lunga trebuie scoase: cand o geanta sta atarnata la coapsa ta, tinzi sa te apleci pentru a o tine fixa. Deasemenea renunta la lanturi, tind sa prinda si sa intre in piele. Incearca manere mai scurte, dar nu prea inguste.

Probeaza-o – Nu ai cumpara o rochie fara a o proba inainte nu? Probeaz-o si tine minte trei reguli importante pentru o genta cu maner scurt: poart-o peste umar si sub brat sau pe antebrat, in plica cotului sau o tii in mana.

Cand o porti peste umar, geanta ar trebui sa cada cat mai aproape de centrul de gravitate cu putinta (in jurul buricului sau al taliei; mai sus- in jurul pieptului daca esti miniona). Femeile cu sanii marii ar trebui sa evite sa care ceva pe umar, ele fiind deja trase in fata datorita greutatii sanilor, agravand astfel problemele coloanei.

Modele compacte – O geanta supradimensionata este periculoasa deoarece te va tenta sa cari o gramada de chestii nefolositoare, dar nu este intotdeauna o alegere mai rea decat una mai mica. Forma si dimensiunile conteaza mai putin decat felul in care geanta se pliaza pe corpul tau. Cand este pe umarul tau, ar trebui sa gaseasca automat un loc intre lateralul corpului tau si brat.

Daca se afla pe antebrat, ar trebui sa stea in dreptul taliei tale (asta inseamna ca femeile inalte isi pot permite o geanta mai mare). Alta problema o reprezinta distributia obiectelor. Cand lucrurile se misca prin geanta si nu sunt asezate cum trebuie, echilibrul tau este perturbat. Chiar si o geanta supradimensionata va fi buna, daca are o forma bine definita, o baza solida si compartimente interioare care sa stabilizeze obiectele.

divisima.com

Acces usor – Daca trebuie sa cauti mult intr-o geanta pentru a iti gasi telefonul sau peria, va trebui sa te intorci si sa iti contorsionezi trunchiul. De aceea iti doresti ca posesiunile tale sa fie usor accesibile , dar sigure – un fermoar lung sau o clapa magnetica pot fi de ajutor. Nu uita sa iti alegi un model cu buzunare exterioare pentru cele mai frecvente obiecte esentiale.

Share Button

Leave a Comment